Angst, Panik und Vorhofflimmern - was kann helfen?
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Angst, Panik und Vorhofflimmern - was kann helfen?

In diesem Video werden verschiedene Tipps und Tricks vorgestellt, die bei Angst und Panik helfen können. Es wird erklärt, worum es sich bei diesen Beschwerden handelt und welche einfachen Methoden es gibt, um sie zu lindern. So können Betroffene schnell und einfach wieder zur Ruhe kommen.

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Derealisation: Ist sie tagsüber stärker als abends? Wie kann ich besser damit umgehen?
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Derealisation: Ist sie tagsüber stärker als abends? Wie kann ich besser damit umgehen?

In diesem Video zeigen wir dir, wie du mit Derealisation tagsüber besser umgehen kannst. Derealisation ist kein Schicksal, sondern ein Zustand, den du bewältigen kannst - wenn du weißt, was du tun musst. In diesem Video erfährst du, worauf du achten solltest und wie du damit umgehst, wenn dich die Symptome tagsüber stärker belasten als abends. Schau dir das Video an und lass dich von uns inspirieren!

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Panik, Angst und Zwangsstörung - ein Zuschauer braucht Hilfe..
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Panik, Angst und Zwangsstörung - ein Zuschauer braucht Hilfe..

Wenn Panik, Angst oder Zwang dein Leben beeinflussen, gibt es Hilfe. In diesem Video erfährst du etwas über die verschiedenen Möglichkeiten, wie Du Deine Symptome lindern kannst - kannst ganz gezielt nach einer für dich passenden Methode suchen. Auch wenn du noch keine Erfahrungen mit Therapie gemacht hast, solltest du dieses Video ansehen. Es hilft dir bestimmt bei deiner Suche nach der richtigen Methode für dich.

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Schwindel, Panik und Angst vor Krebs
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Schwindel, Panik und Angst vor Krebs

In diesem Video erfährst du alles über Schwindel, Panik und Angst vor Krebs. Eine Zuschauerin hat diese Symptome und sucht Hilfe. Wir erklären dir, was auch Dir helfen könnte, damit Deine Belastung abnimmt. Schau dir das Video an und finde heraus, wie du dich besser fühlen kannst!

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Kommen die Symptome von der Multiplen Sklerose oder einer Angststörung?
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Kommen die Symptome von der Multiplen Sklerose oder einer Angststörung?

In diesem Video geht es um die Frage, ob die Symptome von der Multiplen Sklerose oder einer Angststörung stammen. Ich erkläre Dir, wie du in Zukunft erkennen, welche Krankheit welche Symptome verursacht. Falls du auch unter einer der beiden Krankheiten leidest, kann dieses Video hilfreich für dich sein. Schau es dir an und finde heraus, was dir hilft, mit den Symptomen besser zurecht zu kommen!

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Positiv denken: So kannst du deine Gedanken verändern
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Positiv denken: So kannst du deine Gedanken verändern

In diesem Video erkläre ich dir, warum Positive Gedanken oft von uns abprallen. Viele Menschen glauben, dass sie nicht positiv denken können, weil sie immer wieder negativ denken. Aber das stimmt nicht! Wenn wir uns immer wieder auf Positive Gedanken konzentrieren, können wir sie irgendwann verinnerlichen. Also schau dir das Video an und lerne, wie du Positive Gedanken in dein Leben integrieren kannst!

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Ein Zuschauer erlebt schlagartig einsetzenden Schwindel und Benommenheit
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Ein Zuschauer erlebt schlagartig einsetzenden Schwindel und Benommenheit

In diesem Video gehe ich auf die Situation eines Zuschauers ein, der seit Jahren an Symptomen wie Schwindel und Benommenheit leidet. Er konnte beobachten, dass diese Phänomene schlagartig und ohne Ankündigung in sein Leben getreten waren. Schau Dir das Video bis zum Ende an und lerne, wie Du mit Deinen Symptomen besser umgehen kannst.

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Mein Leben war an einem Nullpunkt angekommen
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Mein Leben war an einem Nullpunkt angekommen

Mit diesem Video möchte ich dir helfen, wenn du an einer Depression oder anderen belastenden Symptomen leidest. Wir gehen dafür auf die Nachricht eines Zuschauers ein, der schon seit vielen Jahren an verschiedenen Symptomen leidet. Ich gebe dir Tipps, wie du damit umgehen kannst, und möchte Dich damit auch darin unterstützen, dir Hilfe zu suchen.

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Wie stoppe ich das negative Denken?
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Wie stoppe ich das negative Denken?

Wenn du dich von deinen negativen Gedanken dominiert und dich müde und ausgelaugt fühlst, dann schau dir dieses Video an. Ich teile mit dir meine Erfahrungen und gebe dir Tipps, wie du damit umgehen kannst. Schau dir das Video an und lerne, wie du deine negativen Gedanken in positive umwandeln kannst!

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Atemnot und Hyperventilation nach Raubüberfall - Was kann gegen die Beschwerden helfen?
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Atemnot und Hyperventilation nach Raubüberfall - Was kann gegen die Beschwerden helfen?

In diesem Video erzähle ich Dir von einem Zuschauer, der nach einem Überfall in eine chronische Hyperventilation gerutscht ist. Ich erkläre Dir, auf welche Zusammenhänge Du achten solltest und gebe Dir einige Tipps, die Du konkret anwenden kannst. Dies ist auch hilfreich, wenn du an Panikattacken, Ängsten oder Stress leidest. Die richtige Atmung kann hier der Schlüssel zu mehr Wohlgefühl sein. Also sieh dir das Video an und lerne, wie du ruhiger bleiben kannst.

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Ein Zuschauer leidet an Panikattacken und Extrasystolen - was ihm hilft, kann auch Dir nutzen!
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Ein Zuschauer leidet an Panikattacken und Extrasystolen - was ihm hilft, kann auch Dir nutzen!

In diesem Video teilt ein Zuschauer seine Erfahrungen mit Panikattacken und Extrasystolen. Ich erkläre, was ihm in diesen Situationen hilft und welche Maßnahmen er ergreifen kann, um sein Wohlbefinden zu verbessern. Dieses Video ist für alle gedacht, die unter ähnlichen Problemen leiden. Vielleicht findest auch du hier die Hilfe, die du brauchst.

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Kann es sein, dass Du dumm bist?
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Kann es sein, dass Du dumm bist?

In diesem Video erkläre ich Dir den Dunning-Kruger-Effekt. Dieser Effekt besagt, dass Menschen, die über wenig Wissen verfügen, zu einem hohen Selbstvertrauen tendieren. Im Gegensatz dazu neigen intelligente Menschen dazu, ihr Wissen in Frage zu stellen. Wenn Du Dich fragst, ob Du dumm sein könntest, ist das der Beweis dafür, dass du nicht dumm sein kannst. Schau dir das Video bis zum Ende an, um die Logik dahinter zu verstehen.

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So kannst Du mit schlimmen Gedanken umgehen
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So kannst Du mit schlimmen Gedanken umgehen

In diesem Video sprechen wir über die Macht der Gedanken. Viele Menschen lassen sich von negativen Gedanken beeinflussen und wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. Wir geben euch Tipps und Tricks, wie ihr eure Gedanken positiv beeinflussen und gestalten könnt. Schaut das Video und erfahrt mehr!

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Live Therapie #27 - Eine erste Sitzung
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Live Therapie #27 - Eine erste Sitzung

In diesem Live-Therapievideo geht es um eine erste Sitzung. Es wird erklärt, worum es in der Therapie geht und welche Ziele verfolgt werden. Außerdem erfährst du, was du in einer ersten Sitzung erwartet und was du tun kannst, um dich auf die Therapie vorzubereiten. Schau dir das Video an und erfahre mehr über die Live-Therapie!

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Der Weg zu einem besseren Leben - Chronische Zustände überwinden
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Der Weg zu einem besseren Leben - Chronische Zustände überwinden

In diesem Video erfährst du, wie du chronische Zustände wie Depressionen, Angstzustände und Burn-Out überwinden kannst. Ich zeige Dir, wie du mit einfachen Mitteln Dein Leben verbessern und zu einem glücklicheren Menschen werden kannst. Schau Dir das Video an und beginne noch heute damit, Dein Leben zu verändern!

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