Live Therapie #4 - Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel

In dieser Live Therapie sprechen wir darüber, was Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel sind und wie die Symptome entstehen. Wenn du unter einem dieser Symptome leidest, dann schau dir unbedingt dieses Video an. Ich gebe dir wertvolle Tipps, wie du damit umgehen und was du tun kannst, um sie zu vermeiden. Schau dir das Video jetzt an und fühle dich besser!

Extrasystolen, Panikattacken und Schwindel sind allesamt Symptome, die mit Live-Therapie behandelt werden können. Extrasystolen sind abnormale und unregelmäßige Herzfrequenzen, die durch Stress oder Angst ausgelöst werden. Sie können das Gefühl des Herzklopfens verursachen oder ein dumpfes Gefühl im Brustkorb hervorrufen.

Panikattacken sind periodische Anfälle von Angst und Angstzuständen, die plötzlich auftreten und in sehr kurzer Zeit zu einem hohen Niveau an Furcht ansteigen. Die meisten Menschen haben bei einer Panikattacke ein Gefühl der Enge in der Brust, Atemnot, Schwindel und benommenes Gefühl.

Schwindel ist eine Art Bewegungsstörung, die vor allem beim Aufstehen oder Drehen des Kopfes auftritt. Es kann in verschiedenen Formen erscheinen: leichter Schwindel oder Benommenheit, starke Kopfschmerzen oder sogar Ohnmacht.

Live-Therapie ist eine hervorragende Möglichkeit, um diese Symptome zu behandeln. Der erste Schritt besteht darin, den Grund für diese Symptome herauszufinden und zu erkennen, ob es psychologisch oder physisch bedingt ist. Danach muss der Therapeut entscheiden, welche Behandlung am besten für den Patienten geeignet ist. Live-Therapie kann helfen, Stress abzubauen und Ängste zu reduzieren. Der Therapeut kann auch spezifische Techniken verwenden, um den Patient in bestimmten Situation zu beruhigen und ihm zu helfen seine Ängste zu überwinden. Dazu gehören Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung und autogenes Training sowie verschiedene Verhaltenstherapien wie kognitive Verhaltenstherapie (KVT) oder Exposition gegenüber dem angstauslösendem Reiz (ERT).

Extrasystolen sind kurze, häufige Herzschläge, die außerhalb der normalen Herzrhythmusfolge stattfinden. Sie können schmerzhaft sein oder aber auch ohne Beschwerden verlaufen. Extrasystolen treten meist in Kombination mit anderen Herzerkrankungen auf, aber auch Menschen ohne andere Erkrankungen haben oft vereinzelt extrasystolische Herzschläge.

Extrasystolen können ein Hinweis auf eine Verengung der Herzkranzgefäße sein, eine Erkrankung des Herzmuskels oder aber auch eine Reaktion des Herzens auf psychische Einflüsse sein. In all diesen Fällen ist eine medizinische Abklärung notwendig, um die Ursache der extrasystolischen Herzschläge zu finden und gegebenenfalls behandeln zu können.

Panikattacken sind plötzlich auftretende Angstreaktionen, die oft mit Atemnot und starker Unruhe verbunden sind. Panikattacken treten meistens unprovoziert auf und können deshalb Minuten bis Stunden anhalten. Die Angstreaktion kann so stark sein, dass sie den Alltag beeinträchtigt oder sogar den Betroffenen stark einschränkt.

Die Ursache für Panikattacken ist bislang nicht geklärt, es wird jedoch vermutet, dass psychische Faktoren sowie biologische und soziale Einflüsse beteiligt sind. Es gibt keine speziell festgelegte Behandlung für Panikattacken, vielmehr orientiert sich die Therapie an der jeweiligen Ursache der Attacken.